岡崎市康生町の穴場スポットがわかる！まちガイド誌corin（コリン）
岡崎生まれ、岡﨑育ちの生粋の岡崎人「まりも」です。
徳川家康生誕の地であることからその名がついたといわれる、岡崎市の康生町。
イオンといったショッピングモールができ、康生エリアには人がなかなか集まらなくなってきた。
そんな街を盛り上げるべく、商店街の人たちが協力しつつ、魅力的なお店を取り上げているフリーペーパーがcorin（こりん）。
康生エリアの店舗を紹介
店舗の最新情報や、特集記事でその魅力を発信。
看板キャラクター「こりんちゃん」
目印は、こりんちゃんが表紙になっています。
また、こりんちゃんは、Twitterでも情報発信をしています。
こりんちゃん🔔【まちづくり岡崎】 (@machi_note) | Twitter
設置場所
岡崎市の主要駅、また康生町周辺の施設に設置してあります。
- みどりや本店1階情報コーナー
- まるや八丁味噌
- カクキュー八丁味噌
- 岡崎市観光会
- 岡崎シビコ1Fフロアラック
- 岡崎公園
- 図書館交流プラザりぶら
- 岡崎げんき館
- 東岡崎駅(観光案内所)
- JR岡崎駅(観光案内所)
- 岡崎市内郵便局20ヵ所等
岡崎の魅力が詰まった街「康生町」
「ド素人たちが情熱で始めたフリーペーパー、型なんてあってないようなもの」
とあるように、まだ発行してから日が浅い（2020年12月現在vol16）。
しかし、街と編集部が協力しながら、康生という町の魅力をもっと知ってほしい、もっと盛り上げていこうというおもいが感じられます。
岡崎市独自の魅力は、康生の街にあるのでは？と感じました。
岡崎IC近くにある「大平八幡宮」を参拝
岡崎生まれ、岡﨑育ちの生粋の岡崎人「まりも」です。
全国に約2万5千社あると言われている、八幡宮系列の神社。
その内の一つ、岡崎市にある大平八幡宮（おおひらはちまんぐう）に参拝してきました！
所在地
愛知県岡崎市大平町字天神前42−１
国道1号線を豊橋方面に進んで、岡崎インター近くで右折するとあります。
御祭神について
応神天皇
白山姫命
豊受姫命
日枝七所神
創立は年代不明ということ。
3つの鳥居の先に
3つの鳥居をくぐった先に拝殿があります。
一つ目
2つ目
3つ目
3つ目の手前に式年遷宮記念碑がありました。
入って右手に手水舎。
さらに右手に神宮遥拝所があります。
拝殿で参拝
ニ礼ニ拍手一礼を行います。その後、祝詞を心の中で唱えます。
祝詞
祓へ給へ（はらへたまへ）
清め給へ（きよめたまへ）
守り給へ（まもりたまへ）
幸へ給へ（さきわへたまへ）
3度唱えます。
コロナ退散の御朱印
コロナ禍に参拝したところ、疫病退散の御朱印をいただきました。
境内社
境内に5つの社がありました。
天神社
御祭神
菅原道真公
大森社
神明社
筆神社
三姫社
私にとっては、鎮守神社である大平八幡宮。
木々が多く自然を感じられ、清々しい気持ちになります。
身近に住んでいる方は、参拝してみてはいかがでしょう。
岡崎市の散歩・ランニングにおすすめ！岡崎中央総合公園
岡崎生まれ、岡﨑育ちの生粋の岡崎人「まりも」です。
岡崎市で散歩やランニングコースにおすすめしたいのが、この岡崎中央総合公園。
岡崎市民なら誰もが一度は訪れたことがあるはず
学生時代は、運動部に所属していた人には、馴染みのある人も多いと思います。
また成人式の会場にもなっています。
そんな岡崎中央総合公園で、ランニングでよく行っており、その魅力についてまとめていこうと思います。
岡崎ICの近くにある
岡崎ICから北東に進むと看板が見えてきます。
近くには岡崎市民病院があります。
住所：〒444-0002 愛知県岡崎市高隆寺町字峠１
岡崎中央総合公園入口
ここが入り口。
ここから、長い登り坂が始まります。
天気の良い日のランニングに最適
晴れた日曜日のランニングは、清々しい気持ちにさせてくれます。
岡崎中央総合公園内の施設
- 総合体育館
- テニスコート
- 多目的広場
- 運動広場
- 弓道場
- アーチェリー場
- 野球場
- バーベキュー広場
- 恩賜苑
外周をランニングする以外にも、多くの施設があります。
たまの休日に運動するには、もってこいの場所。
また、この一帯は自然に囲まれており、散歩やランニングしていても面白いと思います。
探検するように、回ってみるのも楽しいですね！
トレッキングに最適！「健康の森」
美術館と恩賜池の方向へ行くと、「健康の森」というトレッキングコースがあります。
自然を満喫でき、トレッキングにも最適なコースです。
歩道に競技の絵
ランニングしていると、地面に競技の絵がいくつかあります。
岡崎中央総合公園で行なわれている競技ですね！
ランニングしていて、こういった発見があると楽しいです！
コースを一周すると2.37km
ジョギング、ウォーキングコースを一周すると約2.37kmになります。
高低差もあって、体感的には平地よりもキツいです。。
距離がわかる道路
野球場の近くにスタートラインが引いてあります。
そこから400メートルごとに、ラインが引いてあり、走った距離がわかりやすく、400メートルダッシュなどのトレーニングもできそうです。
坂道トレーニングもできる
ガーミンで記録した時の写真。
アップダウンも多く、登り、下りのトレーニングができます。
登りや下りのスピードの差は、ランニングフォームが影響します。
足で蹴る力を上手に伝えるには、体の真下で着地するイメージ。
車が低速ギアで回転数を上げて坂道を登るイメージで、ケイデンスを上げていきます。
下りも同様に、体の真下に着地するイメージ。
下りでブレーキをかけすぎると、無駄にエネルギーを消費し、さらに足への負担も大きくなってしまいます。
全身の力を使って前に進むよう、着地は体の真下に、全身の力を使って進むようにします。
自然を感じる
自然に囲まれており、四季を感じられる場所。
時期によっては、紅葉も見られます。
自然や景色を楽しめるのも魅力ですね！！
有害鳥獣も出る？
ここ何年か、岡崎中央総合公園でランニングしていますが、サルやイノシシにはまだ遭遇したことはないです。
周囲は自然も多いので、色々な生物が住んでいると思われます。
運動不足や気分転換にもおすすめ
コロナの影響もあり、人混みに行くことが少なくなりました。
岡崎中央総合公園は、広々としており、散歩やランニングしても、十分に人との距離を保てると思います。
運動不足やストレスを感じたりしたら、気分転換に、足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。
